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태권도는 유아의 성장 및 인성 발달에 영향을 미칩니다.
태권도를 1년동안 교육받은 어린이들은 그렇지 않은 어린이들에 비해 신체 성장발육 상태가 더 빠른 것으로 나타났으며 어린이들의 기초체력 향상 및 비만을 줄이는데 효과가 있다는 연구결과도 있습니다. 또한 어린이들의 원만한 친구관계, 정서적 안정, 행동을 억제할 수 있는 방향으로 이끌어 갈 수 있습니다.
태권도는 자신의 통제와 의지를 필요로하는 수련의 한 종류이기 때문에 유아들의 집중력을 크게 향상 시킬 수 있습니다.


   신체단련 및 인내심을 향상시킨다.
   자신감을 키워준다.
   예의바른 어린이가 될 수있다.
   자신을 지킬 수 있는 호신을 키워준다.


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3월 태권도와 친해지기
태권도 게임
기본준비서기
기본동작(지르기)
태권도 게임
앞차기
앞돌려차기
몸통안 막기
몸통 바깥 막기
미트발차기
주먹지르기
태권도 게임
4월 몸통안 막기
몸통 바깥 막기
얼굴 막기
앞차기
앞 돌려막기
미트 발차기
연결 발차기
얼굴 막기
몸통안, 바깥 막기
아래막기
손날목치기
앞차기
앞돌려차기(미트)
아래막기
몸통안, 바깥 막기
얼굴 막기
앞차기
5월 기본동작(숙련)
기본 발차기(미트이용)
태극품새 1장(1단계)
앞차고 앞차기
앞차고 앞돌려차기
태극품새 1장(1단계)
주먹단련
내려찍기
태극품새 1장(1단계)
미트발차기
약속겨루기(1:1)
6월 내려찍기
옆차기
태극1장 (2단계)
미트발차기
태극 1장 (2단계)
태권도 게임
기본발차기
약속겨루기
태극 1장 (2단계)
주먹단련
격파연습(주먹)
태극 1장 (2단계)
7월 기본 동작 연습
한번 겨루기(1~3번)
태극품새 (3단계)
스텝연습 (전진, 후진)
원스텝 발차기
태극 1장 (3단계)
태권도 게임
한번 겨루기(1~4)
약속겨루기(1:1)
태극 1장 (전체)
주먹단련
실전격파
태극 1장 (전체)
8월 기본동작
미트발차기
1:1 약속 겨루기
태극품새 2장(1단계)
기본발차기
원스텝 발차기
태극품새 2장(1단계)
옆지글기
돌려지르기
손날치기
앞차기
얼굴바깥막기
얼굴막기
한손날몸통안막기
앞돌려차기
9월 한번겨루기
약속겨루기
태극품새 2장(1단계)
미트발차기
원스텝앞돌려차기
태극품새 2장(1단계)
기본동작
한번겨루기(5~6)
태국품새 2장(1단계)
기본미트발차기
겨루기이론지도
1:1약속겨루기
10월 서기자세(뒷굽이)
한손날막기
미트발차기
태극품새 2장(2단계)
얼굴막고 몸통지르기
얼굴막고 한손날목치기
한번겨루기(5~6)
태국품새 2장(2단계)
뒷굽이한손날몸통막기
뒷굽이한손날아래막기
미트발차기
태국품새 2장(2단계)
기본발차기
연결발차기
1:1약속겨루기
태극품새 2장(2단계)
11월 마주보고 주먹지르기
마주보고 손날목치기
연결미트발차기
태극품새 2장(3단계)
투스텝앞차기
뒷굽이 한손날막기
태극품새 2장(3단계)
예절교육
태극품새 1장응용동작
한번겨루기
1:1약속겨루기
태극품새 2장(3단계)
시합겨루기
실전격파(손날)
1:1약속겨루기
태극품새 2장(3단계)
12월 기본발차기
연결발차기
격파연습
태극품새 2장(3단계)
기본동작
한번겨루기(5~6)
실전격파(주먹)
태극품새 2장(3단계)
승급심사 싼타행사
1월 시범연습 시범연습 시범연습 시범연습
2월 예절교육
기본동작
한번겨루기(7~8)
태극품새(1~2장)
기본발차기
연결발차기
격파연습(손날)
태극품새(1~2장)
미트발차기
뛰어앞차기
1:1약속겨루기
태극품새(1~2장)
레크리에이션

※ 모든 동작은 전시간에 배운 것을 복습하고 새로운 동작을 배웁니다.
    태권도 게임은 태권도를 이용하여 유아들의 눈높이에 맞춘 내리사랑 유아체육 아카데미만의 특별 프로
    그램입니다.
    위 프로그램은 약식프로그램입니다. 원의 사정에 맞게 모든 원에 개별적인 프로그램이 제공됩니다.
※ 상반기, 하반기에 승급심사가 있습니다.


고급 스포츠라는 인식 때문에 멀게만 느껴졌던 골프가 우리나라의 잠재적 골프인구가 500백만을 넘어서면서 대중적인 스포츠로 자리잡아 가고 있습니다.
어린이 골프는 유연성, 근력, 발란스, 자세, 안정성, 협응력, 지구력, 조절력 등의 신체적 요소에 부합하는 종합적인 트레이닝을 기본으로 합니다.
골프의 기초체력을 바탕으로 무리없는 스윙을 자연스럽게 익히게 함으로써 골프의 기본을 튼튼히 하고 정신적, 육체적으로 건강하고 자신감 있는 어린이로 자라날 수 있다.


   (1) 스윙의 11단계
    ① 자세 (어드레스)
    ② 테이크어웨이 (백스윙 초기)
    ③ 백스윙의 중간단계 (손이 호리 높이에 왔을때)
    ④ 백스윙의 3/4단계
    ⑤ 백스윙의 톱
    ⑥ 다운 스윙의 시작
    ⑦ 다운 스윙의 중간 단계
    ⑧ 임팩트
    ⑨ 임픽트 후의 상태
    ⑩ 폴로스주의 3/4단계
    ⑪ 스윙의 마무리 (피니쉬)

   (2) 퍼팅
    ① 퍼팅 스탠스 - 스퀘어 스탠스, 오픈 스탠스, 클로즈 스탠스
    ② 쇼트 퍼팅
    ③ 롱 퍼팅

※ 실내 골프 연습장으로 이동하여 수업 가능합니다.